Frukost:

Efter gymet : En powerage och en bar
På badet : En glass
Middag: Kyckling sallad, kruksallad, isbergsallad, tomat, färsk annanas, fetaost, fulkorn bullgur, paprika. 
Efterätt: 3 Sommarkakor..
Senare till kvällen : En coca-cola och sen liten godis påse.