Nu har man simmat!
Bild lånad från google.se
Jag tog mig tid idag och skulle testa på något som jag aldrig har gjort förut. Aqua bike( Man cyklar runt i cirklar och gör magövningar och armövningar underbaten och vatten trampar)
Det var verkligen Kul och jag tror att jag kommer synas till där riktigt ofta, Och före aqua biken så simmade jag 1km.
Nu känner jag att jag kommer få Träningsvärk imorgon, Men det är bland de bästa jag vet. För då vet jag att jag har ansträngt musklerna och inte gjort fel! Och för att bli av med träningsvärk så tränar jag och de ska jag göra.
Nu är jag inne på min andra vecka i min kamp mot kilona och jag vägde mig nyss har gått ner tre kg! Och mer ska de bli.
Pusspuss
Kommentarer
Trackback