De var ett tag sedan
Kan medela att jag har gått ner 4 kg nu! Jippi allt går som de ska göra.
Veckans tränings schema
Måndag aquva bike (x)
Tisdag Promenad med pojkvänen och en vän (x)
Onsdag prövat på dansen Zumba (x)
Torsdag Snörugby och basketträning (x)
Fredag Basket träning ( )
Lördag Match ( )
Söndag Kanske match ( )
Tycker jag har varit jätte duktig och jag är så glad att jag har vänner och Familj och även min pojkväns stöd för de hära till sommar kommer jag vara slank och fast :) De är målet och de ska jag lyckas med!
Dagens outfit..
Ojoj va jag har trännat
Har inte varit på gym eller så men har tränat som man gör utan att veta om det. Plus så har jag gjort mina dagliga övningar :)
Den här veckan har jag gått på promenda, dragit gång en seg skoter, myst med pojkvänen och sprungit runt i allla affärere och shoppat minst 7 påsar med saker i :) Och de vägde en hel del med :)
Tycker bara tiden rinner iväg men nu ska jag börja med att skriva klart min cv så man lyckas fixa sig ett sommar jobb :)
Tänkte avsluta med ett kort som jag gjorde till min pojkvän på alllahjärtansdag :)
Rolig träning = gott humör!
Jag tror jag aldrig har mått så här bra. Går ner i vikt, Har super kul på dagarana med min pojkvän och med mina vänner! Och helt enkelt ser mycket bättre ut! :)Och vädert är ett stort plus de med!
Igår fick min pojkvän reda på att jag skrev i den hära bloggen, Inte för att jag höll de hemligt eller så utan starare ville jag vissa han och jag tror han tyckte det var en bra ide att jag får skriva av mig lite då och då om hur det är och hur mina förbättrningar går till :)
Igår så hann jag med riktigt mycket. Jag for till en vän och hon hade bakat bröd så jag smakade sen spela wii dance och mario. Var riktigt länge sedan :) Sen kom Älsklingen och vi bestämde oss för att fara hem och äta middag och sedan fara och símma och sen fara och spela bowling med ett gäng! Och min vän hängde med!
Idag
Så vaknade vi och bestämde oss för att ge oss iväg med skoter på en kotertrip som skulle inehålla : Grillning, solning och massa skratt :) Och de gjorde de.. Sen när vi kom hem så pluggade jag och pojken :) Och snart blir det basketträning!
Ny livstil = nytt hår!
tysnad..
De ska äta men tänker inte frestas av de.. Måste erkänna att jag har ätit godis och de är åt helvete fel De är inge bra vill bara fara ut och springa eller bli av med skiten på något sätt ;/
Mår inte bra av allt.. tankarna mot sommarn gör mig orolig ifall jag hinner få en fin figur..
En Underbar Lördag!
Igår for jag hem till min pojkvän, där vi kramades och pussades och såg på lite tv. Och tillslut somnade vi i varandras armar. De var helt underbart riktigt länge sedan vi bara myste med varandra.
Idag for jag och en vän ut och skulle åka skidror på älven här i närheten. Jag är vekligen inte så bra på att åka skidor men de gick ganska bra ändå. Och tror faktiskt att de också kommer bli en vana.
Idag kommer min pojkvän hem till mig vi ska se Melodifestivalen och äta popcorn. Och bara mysa..
Tagen med mobilkamera :)
Är ledsen idag..
Idag hände de en hel del.. Hamnade i tre olika bråk. Ett med min pojkvän som var grymt onödigt.. Ett med en klasskamrat..Och ett med en vän..
Allt känns jävligt meningslöst just nu.. It's not fair..
Tur som de är så har jag och min kompislöst de.. Tror jag båda två fattade att de var grymt onödigt att bråka om små saker. Jag och minpojkvän ska umgås idag och ja .. de var väl också onödigt.. Och min klasskamrat och jag.. Jaa.. De vet jag inte hur de kommer sluta.. ÅH jag orkar bara inte
Bra massa DRAMA hela tiden..
Jag har syndat!
Idag var jag hon en vän och färgade hennes hår (Jag är skit bra på de!) Sen bjödhon mig på middag och de värsta av allt på efterätt! Och min favorit KLADDKAKA! Förstår ni hur gott de var och hur mycket kalorier de är i de? Men dock tog jag en liten bit bara men bara för att jag åt lite nu.
Kommer jag vara ett riktig "moster" för att jag inte FÅR SOCKER! Men får väl stå ut med de på skolan..
tänkte medela mina mått :)
När jag började
hade jag 104 cm runt magen( Just vid naveln)
nu har jag 96 cm = 8cm
När jag började
Bredaste stället på magen 106 cm
Nu har jag 104 = 2cm
När jag började
hade jag 84 cm runt Midjan
Nu har jag 81 cm runt midjan = 3cm
Mer ska de bli!
Tränings tips?!
Skulle vilja ha olika sorters träningstip - diet tips!
Så Tipsa På! :)
Pusspuss
Tisdagen den 3 mars
Hej alla där ute
Idag har det varit en riktigt bra dag. Och jag känner verkligen hur mycket gladare jag blir av att äta nyttigare och att träna mera. Ikväll ska jag springa och träna i ca 1 timme. Ska bli riktigt skönt.
Sen har jag lärt mig att man ska strescha efter varje träning annars får man väldigt ont.
På skolan idag har diskutionerna handlat om Kärlek, Tränning och Skolarbete. Och de är just va mitt liv går ut på just nu :)
Nu kanske ni tror att jag sitter och skrytter om att jag tränara och så. Men de är verkligen så också för förr så har jag aldrig tränat så här mycket och ätit godis/godsaker varje dag!
Tänkte även visa lite av mig i bloggen! Men inte för mycket
Jag är som sagt än anonym..
Pusspuss
Min första kommentar
Genom att du var anonym svarar jag här :)
Komnentar
Hej tjejen !
Jag tycker du är jätte duktig. Om du vill satsa på en diet som är snäll mot kroppen och rättvis, som faktiskt också visar resultat skall du använda dig av ViktVäktarna. Jag gick på det ett tag och efter 2 veckor märkte jag verkligen skillnad och min familj kommenterade. Deras dieter tillåter dig att äta något sött då och då. Det kommer bli lättare att leva med denna diet!
Kämpa på & lycka till!
/A'
Svar
Jo jag har funderat på att kolla upp det och de ska jag väl ta och göra också. Men just nu så är min diet att.
Röra på mig så ofta jag kan. (Direkt när jag har tid över) och äta halva talriken med grönsaker och skippa Godiset tills jag inte känner sug av det nå mera.
Däremot får jag fika högst 2 gånger i veckan för jag har varit så grymt sockerberoende så skulle vara som ett "mensmonster" om jag inte fick i miog lite socker :)
Tack tack för allt ditt stöd:)
Hoppas att du fortsätter läsa hur det går på vägen till ett sundare liv.
Nu har man simmat!
Bild lånad från google.se
Jag tog mig tid idag och skulle testa på något som jag aldrig har gjort förut. Aqua bike( Man cyklar runt i cirklar och gör magövningar och armövningar underbaten och vatten trampar)
Det var verkligen Kul och jag tror att jag kommer synas till där riktigt ofta, Och före aqua biken så simmade jag 1km.
Nu känner jag att jag kommer få Träningsvärk imorgon, Men det är bland de bästa jag vet. För då vet jag att jag har ansträngt musklerna och inte gjort fel! Och för att bli av med träningsvärk så tränar jag och de ska jag göra.
Nu är jag inne på min andra vecka i min kamp mot kilona och jag vägde mig nyss har gått ner tre kg! Och mer ska de bli.
Pusspuss
Varför jag skapade bloggen!
förr när jag var yngre led jag av fetma och var överviktig. och de har jag varit hela mitt liv.
Och jag kämpar än emot kilona.. Måst passa mig för vad jag äter och de farligaste fienden som finns är just sockret. är så beroende av socker så det inte är sant.
Anledningen till de är att Mina föreldra matade mig med godis i tidig ålder och kunde inte säga stop..
Min vikt är inte jätte farlig just nu och jag har en partner som jag trivs med och älskar.
men de är de att jag mår inte bra av att vara övervikt medans alla mina vänner är riktigt smala.
Så i måndags så bestämde jag mig för att jag ska fan i mig sluta med allt som heter godis! och börja träna minst 5 gånger i veckan. Och äta nyttigare..
Den här bloggen är för att skriva av mig om mina tankar.. om socker suget som kommer stänmdigt och när allt bara känns för mycket...